托福考试其实难度还是不小的，所以大家如果通过托福考试那么还是要多付出努力的，想要提升自己的学习效率，还是要真正静下心来寻找一些提升英语能力的方法，这样从根本上找到了答题规律，那么在结束考试之后你也会有一种油然而生的喜悦。那么托福该如何备考？尤其是七八月份准备考托福的同学们，大家要保持平静的心态，重庆美联英语也会帮助大家去总结正确的托福备考方法。

单词，背单词是没有太多捷径的，只能靠大家平时的积累以及一些零碎时间的充分利用，整理一本适合自己的单词本是很重要的，而且背单词也不要死记硬背，这样不仅效果不理想，可能还会让大家觉得背单词过于枯燥，导致后期消极面对，所以为了避免这种情况，大家在背单词的时候尽可能的与实际情境结合到一起，也能扩增自己的单词库。这样更有助于大家的单词记忆。

阅读，阅读能力需要靠自己日常的积累，刚开始可以慢慢读，努力看懂把题做对，不认识的单词或者词组可以记到单词本上，然后再结合文章重新理解，在积累了一定题量的时候，就能够找到自己容易出错的地方和一些细节问题，之后就可以针对这类问题进行大量的练习，避免下次再做题的时候马虎做错，熟练了之后，大家要尽可能的提升自己的阅读速度，要配合托福的考试时间来。

听力，听力中有哪些容易被作为考点这个也需要大家日常的积累和练习，而且大家要注意，托福听力中的细节题还是很多的，所以大家在做听力的时候还是要再细心一些，在做题的时候要保持一个平心静气的状态，抓住听力中的重点，如果真的没有听到前面内容，那也要学会取舍，不要前面没听到一直在琢磨导致后面也没听到。听力的速度与阅读的速度需要大家进行提升，不然可能会浪费很多考试时间。

最后，大家在备考托福的时候还是要考虑到考试时长的，所以要试着提升自己的答题速度，同时整理好自己的考试心理，不要过于紧张，如果在备考过程中遇到了问题，都可以拨打电话：400-601-6869练习重庆美联英语的老师。